Промывание носа содой и солью: пропорции раствора для полоскания

В чём польза?

Физиологический раствор давно зарекомендовал себя как отличное профилактическое и лечебное средство, помогающее предотвратить развитие заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем. Раствор дезинфицирует, очищает носовые ходы, предотвращая дальнейшее распространение болезнетворных микроорганизмов и снимает отек. Саму процедуру нельзя назвать слишком приятной, но лечебный эффект очевиден, главное правильно провести само полоскание. Этот метод можно использовать при заложенности носа у ребенка и беременных женщин.

Основные компоненты, которые понадобятся для приготовления раствора, — это соль и вода. Готовые солевые растворы на основе морской соли можно купить в любой аптеке, например, препараты «Аквалор», «Аквамарис», «Дельфин» — все это удобные и эффективные приспособления для проведения процедуры санации полости носа дома. Но солевой раствор с аналогичным лечебным действием можно приготовить в домашних условиях.

Пункция верхнечелюстной пазухи

Практически не используется в современной отоларингологии. При остром бактериальном гайморите показаны системные антибактериальные препараты широкого спектра действия, успешно справляющиеся с бактериальным процессом без проколов и «кукушки».

Пункции при бактериальном процессе в гайморовых пазухах в основном показаны при необходимости посева содержимого пазухи — как правило, при неэффективности 1-2 курсов антибактериальной терапии.

Очень редко такие проколы проводят с диагностической целью, когда невозможно провести рентгенографию или компьютерную томографию придаточных пазух носа. Еще одно показание — сильный болевой синдром, связанный с давлением содержимого на стенки пазухи. В этом случае пункция проводится однократно на фоне основного лечения. Несколько проколов показаны только в случае стойкого бактериального процесса двумя и более курсами антибиотиков, при этом нет возможности эндоскопической операции на носовых пазухах.

Доказано, что пункция пазухи не ускоряет процесс заживления.

важно знать: пункция, как и любой инвазивный метод, может иметь осложнения, в том числе: травма медиальной стенки орбиты, носослезного канала, мягких тканей щеки, носовые кровотечения.

Правила проведения лечебной процедуры

Для полоскания носа пищевой содой или солью можно использовать чайник с длинным носиком или стандартный шприц. Чтобы получить хороший результат, нужно придерживаться следующих правил:

• сначала удалите скопившуюся слизь из носа (можно использовать сосудосуживающее средство);
• приготовить теплый раствор;
• лечение не следует проводить непосредственно перед сном или перед выходом на улицу.

Промыть нос следующим образом:

• над раковиной необходимо наклониться под прямым углом;
• сделайте глубокий вдох, вставьте носик чайника или шприца в ноздрю и аккуратно влейте раствор, который должен выйти из другой ноздри;
• хорошенько высморкайтесь, чтобы удалить оставшуюся жидкость из носовой полости;
• используйте тот же метод для промывания другой ноздри.

Если во время промывания наблюдается появление гнойного содержимого желтого или зеленого оттенка, в этом случае велика вероятность развития гайморита. В этом случае в физиологический или содовый раствор можно добавить несколько капель йода, что поможет добиться наилучшего лечебного эффекта. Кроме того, в газированную жидкость можно добавить морскую соль, что тоже окажет положительное влияние.

Способы применения

Подкожное и внутривенное введение

В медицине сейчас сложно обойтись без применения физраствора. Это необходимо для введения препаратов капельно и инъекционно, так как любые концентрированные и порошкообразные средства перед применением необходимо растворить в физиологическом растворе.

Также он позволяет поддерживать объем плазмы, поддерживать водно-солевой баланс. Эффективен при отравлениях, сильных отеках, для разжижения густой крови.

Раствор чаще всего вводят в организм через капельницу или подкожно. Перед введением необходимо нагреть раствор до 36-38 градусов.

При инъекциях стоит учитывать особенности организма пациента, его возраст, вес, количество потерянной жидкости и недостаток натрия и хлора.

В среднем человеку требуется 500 мл натрия в день. Это тот объем, который необходимо ввести. Если было потеряно много жидкости или отмечена сильная интоксикация, дозу можно увеличить до 3000 мл в день.

На малыша весом 1 кг нужно 20-80 мл.

Для подкожного и внутривенного введения подходит только стерильный раствор.

Для промывания носоглотки

Физиологический раствор считается недорогим и очень эффективным. Хлорид натрия помогает промывать носоглотку при простуде. Уже после первого использования можно заметить значительное улучшение состояния, очищается нос от слизи, исчезает насморк. Промывание можно проводить при аллергическом рините, для профилактики воспалительных процессов.

Средство можно использовать беременным и кормящим женщинам. Его также можно давать детям, когда прием других лекарств может быть вредным.

Преимущество раствора в том, что после использования слизистая носа не пересыхает и не травмируется. Промывать носоглотку можно несколько раз в день, ограничений по кратности использования нет.

Раствор легко приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого понадобится около 10 г поваренной соли и 1 литр кипяченой воды. Процедите раствор через марлю и закапайте в нос. Он не стерилен, его можно давать детям от 3-х лет.

Для очищения желудка и кишечника

Раствор эффективен при сильном отравлении. Его используют для ректальных клизм для стимуляции дефекации. При этом в сутки перед применением необходимо 3 литра 9% раствора, необходимо нагреть раствор до 36-37 градусов, чтобы не раздражать кишечник. Подойдет нестерилизованный раствор.

Также его применяют при пищевых отравлениях для промывания желудка. Раствор натрия хлорида пьют небольшими глотками, после чего необходимо самостоятельно спровоцировать рвоту. Для этого нужен только стерильный раствор.

Причины расстройств обоняния

Наиболее частые обонятельные дисфункции включают:

1. Гипосмия — снижение способности воспринимать ароматы. Не чую: многие сталкивались с такой ситуацией. Это довольно серьезная проблема: если обоняние нарушено, способность организма воспринимать предупреждающие знаки снижается и создает угрозу здоровью и даже жизни.
2. Аносмия — это полное отсутствие запаха. Из-за этого недуга еда кажется невкусной, пропадает аппетит. Аносмия может привести к авитаминозу, истощению организма и депрессии.

Кроме того, возникает гиперосмия — повышенная чувствительность к запахам и дизосмия — искажение запаха, в результате которого ароматы воспринимаются неправильно: безобидные запахи считаются неприятными и наоборот.
Есть много причин гипосмии и аносмии. Патология может развиться при наличии:

• ЛОР-заболевания (гайморит, полипы в носу)
• аллергические реакции
• стоматологические проблемы
• авитаминоз
• эпилепсия, травма головы
• опухоли

Примерно в 25% случаев частичная или полная потеря обоняния вызвана инфекциями верхних дыхательных путей и гриппом.

«Кукушка» или промывание носа методом перемещения жидкости по Проетцу

Метод, разработанный американским отоларингологом Артуром Проетцем более века назад. Многие годы его используют отоларингологи для лечения острых заболеваний носа и придаточных пазух носа.

Российские врачи-отоларингологи-кукушки прописывают практически все жалобы пациентов, начиная с острого ринита и синусита, заканчивая острым аденоидитом и евстахиитом. Техника промывания: больной лежит на спине (реже сидит), в одну половину носа закачивают раствор антисептика, другую отсасывают. Во время процедуры его просят произнести слово «кукушка», чтобы уменьшить вероятность попадания раствора в горло и гортань (мягкое небо поднимается, закрывая носоглотку). Однако по-прежнему существует высокий риск попадания жидкостей в дыхательные пути, особенно у детей, которые не всегда понимают, что от них требуется, и ведут себя тревожно.

Из-за создания в полости носа отрицательного давления «кукушка» может травмировать воспаленную слизистую носовой полости, а при сильном отеке носа и носоглотки — болезненна для ушей.

Использование «сложных составов» для промывки менее предпочтительно, чем физиологический раствор. Антисептики также могут высушить воспаленную слизистую носа. Добавление в раствор антибиотиков также не дает терапевтического эффекта (в «кукушке» это часто антибиотик из резервного ряда диоксидина, опасны его побочные эффекты: экспериментальные исследования показали, что он оказывает мутагенное и вредное действие на коре надпочечников). Добавление гормональных препаратов, таких как дексаметазон или гидрокортизон, также не оправдано: есть гормоны, более подходящие для использования в полости носа (мометазон, флутиказон, будесонид и др.). При наличии показаний эти спреи можно успешно использовать, несмотря на низкую биодоступность, то есть они действуют только на назальном уровне, не оказывая системного воздействия на организм и не имея значительных побочных эффектов.

Промывание носа положительным давлением (баллон с дельфинами, Нети Пот) оказалось более эффективным. Эти смывки особенно эффективны при аллергическом рините и хроническом синусите.

Важно знать: при остром бактериальном синусите имеет смысл обсуждать только пероральные антибиотики. Ни антибиотики местного действия, ни антисептики местного действия не показаны, даже в дополнение к лечению.

Как проявляется проблема?

Отек слизистой при простуде можно распознать по следующим симптомам:

• Затрудненное носовое дыхание;
• Ощущение зуда в носу;
• Ощущение жжения.

Также человека могут беспокоить головная боль, жар, слезотечение. Более конкретные симптомы зависят от причины отека.

Набухание носовых ходов можно увидеть, посмотрев на нос при свете или при освещении фонариком. Слизистая оболочка станет опухшей и красной. Чаще всего панцирь сложно увидеть из-за выделений, поэтому делать это рекомендуется после очистки носа соленой водой.

Промывание носа содовым составом ребенку

Уговорить ребенка промыть нос пищевой содой непросто. Это связано с тем, что дети не любят такие манипуляции. Ребенку необходимо объяснить, что эта процедура поможет предотвратить развитие серьезных патологий.

Родителям следует запомнить основные правила полоскания носа малышам:

1. Ребенка необходимо морально подготовить к манипуляции.
2. При первом полоскании следует обратить особое внимание, подавать жидкость в полость носа необходимо с минимальным давлением. Ребенку не надо бояться.
3. приучать ребенка и объяснять ему необходимость этой процедуры необходимо с раннего возраста.
4. Вы не можете применять силу, если ребенок сопротивляется любым возможным способом. Его нужно убедить и заинтересовать.
5. Содовый раствор для детей до 10 лет делается менее концентрированным (в 2 раза).

Промывание носа содой детям до 3 лет крайне нежелательно, поскольку сода может высушить нежные слизистые оболочки носа.

Приготовление солевого раствора

Рецепт приготовления солевого раствора очень прост. Добавьте 1 чайную ложку морской или поваренной соли в стакан кипяченой воды и тщательно перемешайте. Лечение ребенка с застойными явлениями должно быть более щадящим: дозу соли уменьшить до ½ ч. Л. Помимо соли в раствор можно добавить чайную ложку соды или каплю йода. Если вы используете морскую соль, убедитесь, что все кристаллы растворились, иначе в процессе полоскания они повредят слизистую носа. Главное условие при приготовлении раствора — чтобы жидкость не была горячей: для полоскания нужно использовать раствор комнатной температуры. Следует помнить, что для достижения желаемого эффекта требуется последовательность в лечении. Для профилактики необходимо промывать носовые ходы 1-2 раза в день в течение двух недель. Для борьбы с простудой этой продолжительности недостаточно. Количество умываний следует увеличить до 3-4 раз в день.

Как правильно промывать нос?

Многие не решаются опробовать процедуру на себе, ошибочно полагая, что эта манипуляция очень сложная. Поначалу это может быть не совсем удобно, но после нескольких занятий вы уже привыкнете к этому и упростите.

Промыть носовую полость можно несколькими способами. Рассмотрим самые распространенные:

• Самый простой способ — обычной пипеткой — нужно набрать в пипетку несколько капель раствора и закапывать по очереди в каждый носовой ход, запрокидывая голову. Закрепите таким образом голову на несколько секунд, затем высморкайтесь содержимым носа. Эту манипуляцию необходимо повторить несколько раз. Вы сразу почувствуете, насколько легче дышать.
• Другой метод предполагает использование небольшого чайника в качестве средства для ополаскивания. Вылейте раствор в чайник и наклоните голову набок, вставьте носик чайника в ноздрю и аккуратно вылейте в него жидкость. По принципу сообщающихся сосудов жидкость будет выходить из второй ноздри. Затем повторите ту же процедуру, но с другой стороны. Во время процедуры необходимо дышать ртом. Если у вас нет подходящего чайника под рукой, вы можете использовать шприц или шприц без иглы.
• Другой известный метод — налить жидкость для стирки в блюдце и всосать ее носом, но не глотать. Выплюнуть жидкость, повторить процедуру.

Лечение отека носа при насморке

Не рекомендуется откладывать лечение опухшего носа. Проблема доставляет человеку сильный дискомфорт, вызывает недостаток кислорода в организме, может привести к неприятным последствиям в виде гайморита, отита и так далее.

Есть общие принципы лечения отека слизистой носа и насморка, но для полного выздоровления необходимо устранить причину заболевания.

Промывание носа у детей

дети до трех лет вряд ли смогут объяснить технику проведения процедуры. Чтобы очистить носик малышу, нужно положить голову на колени носиком вверх. Возьмите пипеткой несколько капель раствора и по очереди введите в каждую ноздрю. Через 20-30 секунд с помощью подходящего аспиратора удалите слизь с остатками промывочной жидкости. Во время процедуры нельзя оставлять ребенка одного — необходимо следить, чтобы ребенок не подавился.

Детям постарше процедуру можно проводить в положении сидя, лежа или стоя, ориентируясь на пожелания ребенка. Если во время процедуры ребенок жалуется на покалывание в носу, концентрация соли немного выше оптимальной (детские слизистые оболочки более чувствительны и восприимчивы). В этом случае необходимо разбавить новый раствор меньшим количеством соли или разбавить имеющийся водой.

Возможная опасность промывания носа

Несмотря на кажущуюся универсальность и доступность этого метода, у него есть некоторые противопоказания. Промывать нос физраствором нельзя, если у человека:

• искривленная носовая перегородка;
• полипы, кисты и другие образования в носу и носоглотке;
• склонность к частым кровотечениям из носа;
• аллергия на определенные компоненты жидкости для полоскания;
• воспалительный процесс в носоглотке.

В последнем случае полоскание носа в домашних условиях — не только малоэффективный, но и опасный метод лечения. Устройство наших ЛОР-органов таково, что они связаны между собой, и при неправильном проведении манипуляции инфекция может распространиться, например, из гайморовых пазух в ухо и вызвать сильное воспаление в нем. Как видим, условия в домашних условиях не всегда способствуют безопасному проведению медицинских процедур. Поэтому при малейшем подозрении на воспаление в носоглотке немедленно обращайтесь к отоларингологу.

Как быстро восстанавливается обоняние

Когда иммунная система начинает справляться с вирусом, восстанавливается больше клеток, спадает отек, и молекулы аромата снова могут проникать через рецепторы. Если нейроны не повреждены, обоняние может вернуться в течение 1-2 недель.
Когда нейроны повреждены, их регенерация занимает больше времени. Чтобы снова почувствовать запах и вкус, может потребоваться 5-6 недель. Иногда процесс восстановления занимает более 4 месяцев.

Дисфункция обоняния теперь считается одним из ключевых признаков коронавируса. Однако этот симптом возникает при самых разных состояниях, от простуды до болезни Альцгеймера. В любом случае появление симптома — повод немедленно обратиться к врачу и установить причину его возникновения.

Как делать ингаляции взрослым и детям?

Есть несколько способов выполнить ингаляцию в домашних условиях. Самый известный из них — это дыхание над кастрюлей или чайником. Однако в то же время это самый опасный метод — нужно быть небрежным, а слизистую можно обжечь или облить кипятком.

Нетравматичной альтернативой этому «старомодному» подходу является использование паровых ингаляторов (например, ингалятора Махольда). Более дешевым вариантом может стать использование ароматической лампы, однако при этом исключается «адресная» доставка паров к проблемной зоне и интенсивность воздействия будет намного ниже.

Обязательно стоит упомянуть пассивные ингаляции, когда, например, салфетки пропитываются эфирным маслом, которые затем разносят по дому или забирают с собой. Один из современных вариантов сторонников такого подхода — использование специальных заплаток, наклеенных на одежду.

В педиатрической практике пассивные ингаляции считаются наиболее подходящими для лечения насморка у детей10, поскольку они исключают возможность негативной реакции на физическое вмешательство и не приводят к раздражению слизистой оболочки (в отличие от инстилляций).

Как делать промывание носа ребенку в домашних условиях?

Самый простой способ объяснить ребенку, как полоскать нос и зачем вообще нужна эта процедура, — показать это на себе. Попытки промыть нос быстро, строго и без объяснения причин не принесут результата. Как только она заподозрит возможность боли, а шприц и шприц связаны с ней, все старания мамы сведутся на нет.

Технология внесения и полива проста, но требует строгой последовательности. Вам необходимо сделать следующее:

1. Поставьте ребенка перед раковиной.
2. Наклоните голову над ней, слегка отталкиваясь вперед и в сторону, не опираясь на ее плечо.
3. Введите раствор морской соли в верхнюю ноздрю ребенка. При использовании пипетки необходимо вводить всю ноздрю; шприц — до 2 мл. Используя готовый тампон Sialor Aqua, отсчитайте по 2 капли на каждую ноздрю
4. При правильном положении головы из нижней ноздри будет выходить вода с остатками слизи, струпьями, гноем и т.д.

Режим полоскания носа солевым раствором

Для полоскания носа ребенку при насморке достаточно однократного введения раствора. Необязательно повторять его несколько раз подряд для усиления эффекта. Лучше проводить процедуру несколько раз в течение дня. Соблюдение рекомендаций по соотношению воды к соли гарантирует безболезненность. Попробовав один раз, малыш не побоится полоскать нос, особенно когда почувствует, что дышать стало легче.